とにかくダイエットがしたくて、ダイエットに詳しい友人に何をどうしたらいいかをたずねたところ、ベルタ酵素をすすめられました。
1～２kgなら自己流のダイエットでなんとかなりそうですが、さすがに5kgとなるとサプリメントや酵素に頼らないと難しいですね。美肌の効果もあるらしいので、痩せてお肌もきれいになるなら嬉しいですね。とりあえずは一食置き換えでベルタ酵素のドリンクを飲んでせめてもとの体重に戻りたいと思っています。私はもともとあまり太りやすい体質ではなかったのですが、そのせいか太ることに無頓着で､気づいた時には5kg以上お肉がついてしまっていました。